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Gezieltes Bewegungstraining
Bringen Sie Ihren Körper bei In Bestform, dem speziellen Damenstudio, schnell und
effizient in Form und haben noch Spaß dabei. Egal welchen Alters Sie sind!
Unser qualifiziertes und motiviertes Team ist Ihr Ansprechpartner für ein umfangreiches
Kursangebot, Gewichtsreduktion und einen Gerätezirkel.
Sie haben mehr Zeit für sich! Sie benötigen nur 30 Minuten Ihrer Zeit und trainieren an
Geräten, die speziell auf den weiblichen Körper abgestimmt sind! Einfach vorbeikommen
und loslegen, das Training passt in jeden Tagesablauf und macht es Ihnen leicht, Ihre
Trainingsziele zu erreichen.
"Mit viel Spaß und guter Laune zum Ziel und das ein Leben lang mit In Bestform!"
In Bestform hat bei der Entwicklung des Bewegungsangebotes an die Wünsche und Ziele
der Frauen gedacht. Von den Geräten, dem Ernährungskonzept bis hin zu unserem
Kursangebot werden Sie begeistert sein.
Ernährungsberatung
Durch viele Diäten oder Stress im Alltag wird der Hunger übergangen und der Körper gewöhnt sich
an eine eingeschränkte Nahrungsaufnahme. Wir wissen wie Sie aus der Hungerfalle herauskommen.
Gewicht halten oder reduzieren ohne Diät, einfach schlank ohne Hunger und Stress. Erfolgreich
abnehmen hat weniger etwas mit Kalorien zählen und hungern zu tun, sondern mit einem
Lerneffekt für den Stoffwechsel.
Was macht PEP anders?
PEP beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Übergewicht/ Stoffwechsel Phänomen. Ihr Stoffwechsel
entscheidet über Erfolg oder Misserfolg beim Abnehmen.
Um eventuelle Stoffwechselstörungen zu erkennen führen wir eine Stoffwechsel-Ernährungsanalyse durch.
Auf Grundlage der analysierten Daten wird für jede Person auf Wunsch ein speziell auf deren Stoffwechsel
abgestimmtes Ernährungsprogramm erstellt.
Mittlerweile essen über 50% aller Übergewichtigen zu wenig um Fett abzubauen. Geht es auch Ihnen
so? Eine dauerhafte Ernährungsumstellung ohne Diäten und ein im Alltag praktikabler Umgang mit den
Ernährungsgewohnheiten, bilden die Grundlage des PEP-Konzepts die Ihre persönliche Situation und Ziele
im Ernährungsprogramm berücksichtigen.
"Gesundes Abnehmen! Keine Diäten!"
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Testen Sie Uns !!! 3 Monate fuer nur 99 Euro*.
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